" Děti:
Již 17 let vede Petra Špalová cvičení dětí. Je to taková směs aerobiku, gymnastiky a různých skupinových her pro děti. Schází se každý čtvrtek od 17.30 do 19 hod v nové hale a na jaře při slunečném počasí na Farské louce. O letních prázdninách cvičení není a začíná se v záři v novém školním roce. Každý rok si děvčata připraví vystoupení, které pak předvedou na taneční zábavě TJ, na čarodějnicích a nebo na pouti.
"Ženy:
Také pro ženy je v Lomnici možnost výběru cvičení: pilates, zumba, aerobic, tabata nebo posilování. Ideální je spojení všech druhů ...
Cvičíme v nové hale nebo posilovně, na jaře je zumba na Farské louce ( zálěží na počasí )
PONDĚLÍ – od 19 do 20 hod - ZUMBA
ČTVRTEK – od 19 do 20 hod
Lichý týden – AEROBIC + TABATA
Sudý týden – POSILOVÁNÍ – kruhový trénink
NEDĚLE – od 18 do 19 hod – PILATES
Kontakt: Petra Špalová - tel. 724 138 737
Ukázka vystoupení Větrnic naleznete zde Větrnice
Malé věrnice

| 1. | SK Rapšach | 2 | 16:3 | 6 |
| 2. | TJ Tatran Lomnice nad Lužnicí | 2 | 8:1 | 6 |
| 3. | TJ Blesk Klikov | 2 | 6:3 | 6 |
| 4. | TJ Sokol Halámky/Hranice | 2 | 6:5 | 3 |
| 5. | Třeboň "C"/St. Hlína | 2 | 8:9 | 3 |
| 6. | TJ Spartak Nová Ves nad Lužnicí | 2 | 3:4 | 3 |
| 7. | TJ Sloupárna Majdalena | 2 | 3:4 | 3 |
| 8. | Tělovýchovná jednota Sokol Plavsko | 2 | 5:10 | 3 |
| 9. | Sbor dobrovolných hasičů Hamr | 2 | 3:5 | 1 |
| 10. | TJ Sokol Stráž nad Nežárkou | 2 | 1:5 | 1 |
| 11. | FK Kardašova Řečice1922 | 2 | 6:8 | 0 |
| 12. | TJ Hraničář Staňkov | 2 | 0:8 | 0 |