máte dotaz na náš klub

Sport pro všechny

" Děti:

Již 17 let vede Petra Špalová cvičení dětí. Je to taková směs aerobiku, gymnastiky a různých skupinových her pro děti. Schází se každý čtvrtek od 17.30 do 19 hod v nové hale a na jaře při slunečném počasí na Farské louce. O letních prázdninách cvičení není a začíná se v záři v novém školním roce. Každý rok si děvčata připraví vystoupení, které pak předvedou na taneční zábavě TJ, na čarodějnicích a nebo na pouti.

"Ženy:
Také pro ženy je v Lomnici možnost výběru cvičení: pilates, zumba, aerobic, tabata nebo posilování. Ideální je spojení všech druhů ...
Cvičíme v nové hale nebo posilovně, na jaře je zumba na Farské louce ( zálěží na počasí )

PONDĚLÍ – od 19 do 20 hod - ZUMBA

ČTVRTEK – od 19 do 20 hod

Lichý týden – AEROBIC + TABATA

Sudý týden – POSILOVÁNÍ – kruhový trénink

NEDĚLE – od 18 do 19 hod – PILATES


Kontakt: Petra Špalová - tel. 724 138 737

Ukázka vystoupení Větrnic naleznete zde Větrnice

Malé věrnice 

 

 

1. SK Rapšach 2 16:3 6
2. TJ Tatran Lomnice nad Lužnicí 2 8:1 6
3. TJ Blesk Klikov 2 6:3 6
4. TJ Sokol Halámky/Hranice 2 6:5 3
5. Třeboň "C"/St. Hlína 2 8:9 3
6. TJ Spartak Nová Ves nad Lužnicí 2 3:4 3
7. TJ Sloupárna Majdalena 2 3:4 3
8. Tělovýchovná jednota Sokol Plavsko 2 5:10 3
9. Sbor dobrovolných hasičů Hamr 2 3:5 1
10. TJ Sokol Stráž nad Nežárkou 2 1:5 1
11. FK Kardašova Řečice1922 2 6:8 0
12. TJ Hraničář Staňkov 2 0:8 0
Kompletní tabulka

Podporujte a sledujte nás